禁煙開始から4週間経過
最初の1週間は本数を減らしただけなので
正確には、禁煙開始後3週間です。
何とか！ようやく！やっと！！・・・3週間。
「タバコを吸わない習慣に少しずつ慣れてきた」が実感です。
・タバコを吸う場所を探さなくてよい
・タバコを買わなくてよい
・臭いを気にしなくてよい
・ホコリやゴミを始末しなくてよい
・タバコの火の心配をしなくてよい
・咽喉によい
・タバコ代がかからなくてよい
・周辺の人に迷惑をかけなくてよい
・・・本当によいことばかりです。
でも、タバコを吸いたい、今すぐタバコを吸ったら・・・どんなに？
今日は、午後から健康診断
年に一度、胃カメラを飲む日です。
果たして、もう一年アルコールと付き合えるか！？
では、また・・・
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